Физзарядка в БТИ

14 декабря 2022 г., среда

13 декабря специалисты городской поликлиники №7 провели в АО «БТИ РТ» лекцию о комплексе упражнений для поддержания организма в тонусе в течение всего рабочего дня!

Восьмичасовой сидячий образ жизни не слишком полезен для здоровья. От сидячей работы страдает спина, шея и даже ноги из-за нарушения крово- и лимфооттока.
Пятиминутная зарядка в офисе помогает сотрудникам избежать всех этих проблем.

Сотрудникам АО «БТИ РТ» были презентованы 2 комплекса физических упражнений, один из которых можно выполнять даже не вставая с рабочего места. Планируется, что физзарядка в БТИ будет проводиться на регулярной основе и станет отличным способом размяться на рабочем месте, зарядиться энергией и снять стресс!